三伏天，是一年中阳气最旺、潮湿最重的时节，亦然转机体质的“黄金窗口”。不少东谈主准备贴敷“三伏贴”，以求达到“冬病夏治”的标的。“冬病夏治”的“三伏贴”，相宜通盘东谈主吗？望望你贴对了吗↓↓

“三伏天”日期出炉！

是时候预约“三伏贴”了

本年三伏天（7月20日入伏，8月18日出伏）悉数30天，将阻扰连年来“40天长三伏”的成例，成为“最短”三伏天。

初伏：2025年7月20日~7月29日（10天）；

中伏：2025年7月30日~8月8日（10天）；

末伏：2025年8月9日~8月18日（10天）；

“三伏贴”是凭证中医“冬病夏治”表面而发明的一种外用的贴敷调理步调，分辨在每年的头伏、中伏和末伏的第一天进行贴敷。“三伏贴”蚁合了针灸、经络与中药学，以中药径直贴敷于穴位，对穴位产生热性刺激，达到治病、防病的效用。

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行家先容，“三伏贴”的适用领域包括在冬季容易发生或加剧的寒性疾病，如慢性泻肚、胃痛、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、痛经等，在夏日予以针对性调理，进步机体的抗病身手，从而使冬季易发生或加剧的病症裁减或隐没。

“三伏贴”并非“全能贴”

这几类东谈主群要属目

“三伏贴”天然不错调理许多疾病，但“三伏贴”并非“全能贴”，这几类东谈主群使用“三伏贴”时需要属目：

儿童贴敷时辰不宜过长，一般为0.5~2小时，以免皮肤过敏等。2岁以下儿童不提倡使用“三伏贴”。

老年东谈主反馈和年青东谈主不同，使用“三伏贴”时要密切不雅察皮肤反馈，若出现红肿、瘙痒等不适，应立即停用，必要时盘考大夫。

妊妇禁用“三伏贴”，因为“三伏贴”中的药物多具有辛温、活血、走窜等作用，可能会对胎儿产生不良影响，导致胎动不安致使流产等严重后果。

糖尿病患者皮肤愈称身手较差，贴敷“三伏贴”时辰不宜过长，杰出要属目不雅察是否出现皮肤毁伤等情况。

需要属主见是，“三伏贴”偏于热性。体热、阴虚火旺、宽泛口干舌燥、皮肤易过敏、疤痕体质的东谈主群不相宜贴敷。此外，肝肾功能严重不全的患者也不提倡贴敷“三伏贴”。

贴敷“三伏贴”

这些事项要属目

“三伏贴”贴敷本领，应忌烟酒、辛辣、生冷、浓重等刺激性食品，以免影响疗效。网购“三伏贴”靠谱吗？贴“三伏贴”后多久能洗浴？戳视频，一同了解↓

01

网购“三伏贴”自行贴敷行吗？

网上售卖的“三伏贴”，一般无准字号，使用起来风险较大。并且莫得凭证大夫的观念进行个体化的辨证调理，哪些东谈主相宜贴，相宜什么样的“三伏贴”，八成哪些东谈主不相宜贴，都是不了了的。是以，也曾要到病院找大夫开适合的“三伏贴”处方进行贴敷。

02

贴敷时辰越长越好吗？

“三伏贴”贴的时辰过长，会对皮肤刺激过大，一般提倡贴4~6个小时。如若朝上6个小时致使更万古辰的话，对皮肤损害会相配大，容易使皮肤起泡，致使发生一些严重的过敏反馈。

此外，穴位贴敷太多也分歧适。有的东谈主全身各处都贴了“三伏贴”，这种作念法其实益处并莫得那么大，反而使皮肤发生过敏反馈的概率更高。

03

贴敷“三伏贴”后多久能洗浴？

揭下来半个小时后，是不错洗浴的，但要属目实时穿衣，不要直采用风。

小教唆

“三伏贴”不是调理慢性病的殊效药

不可皆备替代其他调理

正在服药的慢性病患者

不要盲目减药、停药

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发布于：北京市